У многих приход холодов сопровождается частой сменой настроения, повышенной утомляемостью и даже депрессивным состоянием. Но, не стоит спешить и искать спасение от этой хандры в лекарственных препаратах.
Существуют лучшие средства, которые есть у каждого буквально под рукой. Это так называемые естественные антидепрессанты, которые не вызывают привыкания, не оказывают побочного действия и отсутствуют противопоказания.
1. Сон.
Этот антидепрессант позволяет человеку отдохнуть и душой, и телом. Благодаря времени проведенному во сне, организм полностью восстанавливается и заряжается позитивными эмоциями.2. Секс.
8. Религия.
Честно сказать, на сегодняшний день существует огромное количество эффективных антидепрессантов. Список можно продолжить и такими средствами, как массаж, ароматерапия, арт-терапия и т.д. Главное не отчаиваться. И если присутствует острая склонность к хандре, следует постараться предотвратить ее наступление, т.е. заниматься профилактикой задолго до того, как она настигнет.
Related posts
Популярное
Арабский пасьянс – гадание онлайн бесплатно на ближайшее будущее
Приоткрыть завесу тайны, обладать какой-то неизвестной никому информацией – это желание не оставляло человека никогда. С давних времен стали появляться различные гадания – карты, лепестки роз, кофейная гуща, магический шар и многие другие. Из этой многообразия особого внимания заслуживает Арабский пасьянс – гадание онлайн бесплатно…